برای برنامه ریزی صحیح به نکات کاربردی زیر توجه نمایید :
- اگر از یک تکلیف قریب الوقوع احساس ناراحتی می کنید آن را شروع کنید پیش بروید و آن را انجام دهید.در این صورت دیگر موجب پریشانی خاطر شما نخواهد شد.
- عادت کنید آنچه را که شروع کرده اید به پایان برسانید .
- اتلاف وقت را برای همیشه کنار بگذارید .
- اعتماد و اتکا به نفس خودرا در توانایی برای تکمیل هر تکلیفی به بهترین وجه بکار برید .
-از نگرانی اجتناب کنید .
- ریسک کردن حساب شده،باعث پیشرفت در کار می شود.
- غالبا از خود بپرسید" آیا این فعالیتی که انجام می دهم مرا به هدفم نزدیک می کند؟ "
-برای آینده خود برنامه بریزید اما در زمان حال زندگی کنید .
-مسئولیت تحصیل و موفقیت یا شکست در آن را بپذیرید دنبال سپر بلا نگردید . -
- آهنگ سریع تری به فعالیت خود بدهید .
- روی یک کارت،اهداف خودرا بنویسید و همیشه همراه خود داشته باشید و حداقل روزی سه بار آنهارا مرور کنید .
- بدانید که در هر کاری،نکته مثبتی وجود دارد .
- هرگاه در حال کارکردن فکر مهمی به ذهنتان رسید که رابطه مستقیمی با کارتان نداشت آن را یادداشت کنید تا فراموش نشود و حواس شمارا پرت نکند .
- تعهد کنید که فعالیت خاصی در موعد مقرری برای کسی انجام دهید.افزودن فوریت باعث ایجاد انگیزش برای آن فعالیت می شود.
- وقتی طرحی را که اولویت دارد با موفقیت انجام می دهید به خود پاداش بدهید.
باور کنید که می توانید آنچه که می خواهید باشید.
- وقتی روی طرحی که نمی توانید آن را انجام دهید کار می کنید برای دقایقی ( تا وقتی تحمل دارید ) آ ن را انجام دهید.سپس کار دیگری را بکنید و بعداز چند دقیقه به آن طرح بازگردید و این کار را تا آخر تکرار کنید .
- خود را وادار کنید که امور را متفاوت از گذشته انجام دهید این کار آرمان های جدید به شما می دهد و شمارا علاقمند نگه می دارد .
- پیش از رفتن به خانه آخرین وظیفه خود را انجام دهید و آن را کنار نگذارید .
- وقت شناسی را تمرین کنید.در این صورت دیگران تخصص شما را می پذیرند و باور می کنند .
-برای هرچه که به عهده گرفته اید دست کم برای یک دقیقه طرح ریزی کنید .
اول فکر کنید بعد وارد عمل شوید.
-وقت را طلا بدانید .
- مدتی از زمان را،مهم نیست که چقدر باشد،صرف کاری که برایتان لذت بخش است بکنید .
- به یاد داشته باشید که اگر فکر می کنید می توانید یا نمی توانید همان خواهد شد .
- برای خود پیش بینی کنید که حتما موفق خواهید شد و به موفقیت خود امیدوار باشید .
- به خود قدرت انجام امور را بدهید .
- به نتایج دراز مدت فکر کنید .
- همیشه برای سازگاری با تغییرات،آماده و پذیرا باشید .
- هرکاری را که انجام می دهید بازتاب شماست،آیا از اینکه آن را به خوبی و بدون خطا و به موقع انجام داده اید به خود افتخار می کنید ؟
- علاقه خود را به انجام کاری که می کنید حفظ کنید .
- در فعالیت خود دنبال نکته ای جالب توجه باشید .
-دیدگاه خود را تغییر دهید و به فعالیت خود مانند کسی که از خارج به آن می نگرد توجه کنید.
-به جزئیات پیش پا افتاده یا خارج از معمول بیش از حد اهمیت ندهید .
- همیشه یک خودکار یا مداد برای یادداشت کردن داشته باشید .
